ʻAʻole hiki i nā kūpuna a me nā wahine hāpai ke kūlou maʻalahi, no laila paʻakikī ke komo a wehe i nā kāmaʻa. ʻO kamea wehe kamaaua hoʻolālā ʻia e pale iā ʻoe mai ke kūlou ʻana e wehe i kou kāmaʻa.
I ke komo ʻana i nā kāmaʻa, hiki iā ʻoe ke hoʻokomo i kou mau wāwae i loko a hoʻohana i kahikiʻi kāmaʻae kokua.
I ka wehe ʻana i nā kāmaʻa, ʻoi aku ka nui o nā kāmaʻa, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahibootjack.
✨ ʻano hoʻohana
I ke kū ʻana, e hoʻopaʻa i ka kuʻekuʻe wāwae o ka wāwae hoʻokahi a paʻa i ka pedal o ka wāwae ʻē aʻe, hiki iā ʻoe ke wehe maʻalahi i ka kāmaʻa me ke kūlou ʻole i lalo. Inā hoʻokomo pinepine nā kaikamāhine i nā kāmaʻa pololei, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i hoʻokahi.
Ka manawa hoʻouna: Feb-03-2023
