Hāʻawi kālā i ke kūʻai aku i ka Bedat Bedat Beard i loko o ka Sport Sport Sport Gel Gel insoles

Mākaukau mākou e kaʻana aku i ko mākouʻike i ka hoʻolaha hoʻolahaʻana a me ka'ōlelo e pili ana iāʻoe i nā waiwai kūpono e kūʻai aku ai i nā kumukūʻai kūʻai. No laila,ʻo nā mea hana e hōʻike ai iāʻoe i ke kumukūʻai maikaʻi loa a ua mākaukau mākou e hana i nā huahana Chore Chinese Chinese Chinese mai kā mākou mea kūʻai aku a puni ka honua E lilo i'āpana o mākou a e hana i ka hoʻokele kaʻa a me ka leʻaleʻa a me nā leʻaleʻa maikaʻi loa!
Mākaukau mākou e kaʻana aku i ko mākouʻike i ka hoʻolaha hoʻolahaʻana a me ka'ōlelo e pili ana iāʻoe i nā waiwai kūpono e kūʻai aku ai i nā kumukūʻai kūʻai. No laila e loaʻa i nā mea hana profi i hōʻike iāʻoe i ke kumukūʻai maikaʻi loa o ke kālā a ua mākaukau mākou e hana pū meʻO China Cocout nā mea kūʻai aku a me nā hāmeʻa Gel i ke kumukūʻai, No laila ua hoʻomau mau nei mākou. ʻO mākou,ʻo mākou i ka maikaʻi kiʻekiʻe, a heʻike nui o ka palekana o ka Office Official Ua hoʻonui mākou i kā mākou papa inoa, nāna i hoʻokomo i kā mākou hoʻonohonoho. n u nā kiko'ī a uhi i nā mea mua a mākou e hoʻopuka ai i kēia manawa, e kipa hou nō i ka pūnaewele pūnaewele, kahi e hoʻopili aku i ko mākou pūnaewele. Ke nānā nei mākou i ka hoʻoponopono houʻana i kā mākou pilinaʻoihana.

1. Loaʻa i kēia manawa ke hoʻomaha koke i kaʻeha a me ka haʻiʻana i nā wāwae a me nāʻeha a me nā'ōpio a pau. I hanaʻia mai 100% glycerin waihoʻoluʻu wai wai e hāʻawi iāʻoe i keʻano o ka heleʻana i ka wai. Maikaʻi loa, pololei?

2. E hana i kahi wahine hana paʻakikī? Pono kāu hana e kū ai i nā hola lōʻihi? Inā pēlā, a laila, e hoʻokō mākou i kā mākou orthos i nā mea e koi ai i kāu noi i kēlā me kēia lā i kēlā me kēia lā e pono ai. ʻO kēia mau lako wai nui e noʻonoʻo ai no ka mālamaʻehaʻeha a e kōkua lākou iāʻoe e hōʻemi iāʻoe i nā hopena o fibromallig fibromyalgia, hee stucitist a me nā lāʻau kanu Heel a me nā lāʻau kanu. Hiki iāʻoe ke hoʻomaha i kēlā me kēia!

3.our wai i piha i nā wāwae wāwae i loaʻa i kahi hoʻolālā a me ka hoʻolālāʻana. ʻAʻoleʻoe e manaʻo i kahi mea i ke kauʻana iā lākou, he manaʻo wale nō o ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe a hoʻomaha! E lilo lākou i ka pīhoihoi a hāʻawi i ke kākoʻo o ka waihona e hoʻonui ana i nā pae o ke koko o kou kino holoʻokoʻa. E'ōlelo maikaʻi i ke kaumaha, nā wāwae wāwae a me nā hōʻeha hōʻeha a me nāʻehaʻeha i ko lākou mau waiwai nui.

4.Give i kou mau wāwae e hōʻoluʻolu a me ka hōʻehaʻana i kaʻeha ma ke kauʻana i kāu mau kāmaʻa i kēia mau kāmaʻa aloha. Loaʻa iā lākou kahiʻenehana hoʻomaʻamaʻa maikaʻi e pale i nā leaka a mālama i kou mau wāwae.

1) Mai hoʻonāukiuki i kaʻili o ka make a puni ka wāwae wāwae;
2) Mai komo i nā kāmaʻa kiʻekiʻe a kiʻekiʻe, e ho'āʻo e hele me nā kuʻekuʻe haʻahaʻa;
3ʻAʻole loa he lōʻihi wāwae loa nā wāwae a no ka lōʻihi loa, e hoʻolimalima i loko o ka hapalua hora,ʻaʻole ponoʻoe i hoʻokahi kiʻekiʻe;
4) E inu i ka wai hou ma nā manawa maʻamau

Mākaukau mākou e kaʻana aku i ko mākouʻike i ka hoʻolaha hoʻolahaʻana a me ka'ōlelo e pili ana iāʻoe i nā waiwai kūpono e kūʻai aku ai i nā kumukūʻai kūʻai. No laila,ʻo nā mea hana e hōʻike ai iāʻoe i ke kumukūʻai maikaʻi loa a ua mākaukau mākou e hana i nā huahana Chore Chinese Chinese Chinese mai kā mākou mea kūʻai aku a puni ka honua E lilo i'āpana o mākou a e hana i ka hoʻokele kaʻa a me ka leʻaleʻa a me nā leʻaleʻa maikaʻi loa!
Mea kūʻai liloʻO China Cocout nā mea kūʻai aku a me nā hāmeʻa Gel i ke kumukūʻai, No laila ua hoʻomau mau nei mākou. ʻO mākou,ʻo mākou i ka maikaʻi kiʻekiʻe, a heʻike nui o ka palekana o ka Office Official Ua hoʻonui mākou i kā mākou papa inoa, nāna i hoʻokomo i kā mākou hoʻonohonoho. n u nā kiko'ī a uhi i nā mea mua a mākou e hoʻopuka ai i kēia manawa, e kipa hou nō i ka pūnaewele pūnaewele, kahi e hoʻopili aku i ko mākou pūnaewele. Ke nānā nei mākou i ka hoʻoponopono houʻana i kā mākou pilinaʻoihana.